整体

正しい姿勢とは、肩の骨(肩峰)、お尻の横の骨(大転子)、膝の裏、くるぶしの前が一直線になっている状態です。

その正しい位置から逸脱してしまうと、筋肉に負荷がかかり、肩こり、腰痛などの不調が出ます。

日常生活でスマホやパソコンによる不良姿勢、下を向いての作業・デスクワークなど長時間同じ姿勢によって負荷がかかると筋肉は硬くなってしまいます。

当院の整体治療はバキバキするような治療は一切なく、普段頑張りすぎている筋肉の緊張をとり使えていない筋肉のエクササイズをすることでバランスを整えていく治療を行います。